16.01.2017
ŠPELA
Imam visoke cilje. Sicer se sezona ni najbolje začela, ampak cilji ostajajo enaki. Vrhunec sezone sta zagotovo Lahti in Ljubno. Če bo na Ljubnem enako, kot je bilo lani, bo super. Glede zastavljanja ciljev pa je odvisno, za katero stvar gre. V športu predvsem s tekme na tekmo. Do kdaj bom trenirala, je odvisno od moje motivacije. Če si zelo na tleh, je včasih zelo težko, saj bi najraje kar zaključila, ampak vseeno najdeš neke trenutke, ki te spet povlečejo nazaj. Glede na šport se tudi vsi življenjski cilji prestavljajo, zato je težko gledati daleč v prihodnost, če imaš šport še vedno na prvem mestu. Za zdaj je še vedno zame šport na prvem mestu in bo zagotovo do olimpijskih iger, potem bomo pa videli kako naprej. Sicer pa je za doseganje ciljev nujna zelo močna volja, neka stvar, ki te vleče naprej, mogoče kakšen dogodek ali pa nekaj, kar si vsak predstavlja kot neko svetlobo, ki te vleče naprej, pa trdo delo.
NIKA
Moji cilji so predvsem čim bolje skakati in ciljati med top 10 v svetovnem pokalu, čim bolje »odskakati« letošnje mladinsko svetovno prvenstvo, letos bomo prvič imele žensko ekipno tekmo v Park Cityju in to je spodbuda zame, ker lahko s puncami skupaj tekmujemo. Že od malih nog so moje sanje, da bi prišla do olimpijskih iger in čim bolje skakala. Ni mi pomemben rezultat, pomembno mi je, da nastopim na OI. Mogoče nadaljujem še po olimpijskih naprej s puncami v svetovnem merilu, upam pa, da ne bo kakšnih hujših poškodb, da varno pridem do konca sezone. Moj pristop za preseganje ciljev pa je, da na treningih sproti vidim napake, kaj moram odpraviti, si zastavim manjši cilj in tega najprej uresničim, potem pa so cilji sčasoma večji, nekateri dolgotrajni in tiste skušam tudi na daljši rok uresničiti. Najprej naj vsakdo doseže tiste svoje najmanjše cilje v določenih drugih stvareh, ne samo v športu, tudi na primer v šoli, pri kakšnem delu doma, kaj takega.
URŠA
Moja želja je izboljšati to sezono. Sicer v začetku ni šlo vse po načrtih, lani mi je uspelo priti med prvih deset, letos pa bom videla sproti, kaj bo. Grem iz sezone v sezono, želim se vsako leto izboljšati. Včasih uspešno, včasih ne, sicer pa sproti vidim približno, kje sem, zato ne načrtujem veliko dolgoročno. Vsakomur, ki želi presegati svoje cilje, pa bi rekla, naj vztraja in uživa v vzponih ter naj bo močan ob padcih. Jaz sama sebe skušam motivirati in zdržati takrat, ko mi ne gre. Sicer je težko, ampak je treba. Pomaga mi, da se umirim, mogoče kakšen dan tudi pride prav, če malce odklopiš glavo.
KATJA
Meni je izraz »letimo z visokimi cilji« všeč, saj če si postaviš visoke cilje, pomeni, da hočeš napredovati, da hočeš biti boljši. Prav je, da si postavimo višje cilje vsako leto, da se napreduje in da imamo cilje, ki jim sledimo. Pri meni je vedno tako, da počakam na prvo tekmo, ker imam po navadi nekaj težav, ko se sezona začne, in si potem zastavim cilje do konca sezone. Najbolje je iti iz dneva v dan, ker pri skokih ni vedno »toliko, kolikor daš, toliko dobiš«. Jaz sem svojo kariero, stara sem šele 23 let, že enkrat zaključila, postavila smuči v kot in se posvetila šoli, potem pa je splet okoliščin napeljal na to, da se spet profesionalno ukvarjam s skoki. Bom pa skakala, dokler bom v tem uživala, dokler bom lahko sproščena in mi bo šlo tudi s finančnega vidika. Letošnji cilji so predvsem, da konstantno prihajam med dobitnice točk, ena izmed večjih želja je tudi udeležba na svetovnem prvenstvu v Lahtiju in pa seveda domača tekma na Ljubnem. Glede na to, da je Ljubno moja skoraj najljubša skakalnica in da je bila moja forma lani precej klavrna, na Ljubnem pa se mi je odprlo, pričakujem od Ljubnega še največ, nikoli nisem imela težav dobro skakati na tej skakalnici. Za doseganje ciljev pa bi rekla, da je pomembno, še posebej v našem športu, da sam verjameš, da si dal vse od sebe, ker pri skokih je veliko v glavi. Pravzaprav nikoli ne moreš narediti čisto vsega, ker ima dan samo 24 ur. Moraš se odločiti, katere stvari so ti pomembne, moraš pa tudi zaupati vase, biti samozavesten in verjeti v to, kar delaš.
MAJA
Vsi imamo nekako višje cilje, višja pričakovanja, ampak naj bodo, tako bom rekla, v okviru zmožnosti. Jaz skušam ne letati previsoko, ampak predvsem visoko z realnimi cilji. Sezono za sezono, ko se sezona začne, pa iz tekme v tekmo oziroma iz treninga v trening, da se skoki nadgradijo. Vsaka tekma mi je pomembna, da se nanjo dobro pripravim, da dobro »odskačem«, želja letos pa je pripeljati skoke na najvišji nivo do Ljubnega in potem do svetovnega prvenstva. Vem, da se lanski rezultati lahko še nadgradijo, a ostalih punc ne gre podcenjevati, ker so vse dobre in se je treba res dobro pripraviti in dobro skakati, da bomo te višje cilje dosegli. Vemo, da je veliko dejavnikov, ki vplivajo na tekmo oziroma na končni rezultat, tako da ni vse odvisno samo od mene. Upam, da se bodo poklopile ostale stvari, ki spadajo k dobremu rezultatu. Sama bom dala vse od sebe, da bodo skoki čim boljši. Zmagati vsakokrat ni ravno mala malica, še posebej doma. Zato je neprijetno napovedovati rezultate. Lani nisem imela visokih pričakovanj, ničesar nisem napovedovala in na koncu se je vse super poklopilo. Tudi letos ne bi rezultatsko ničesar napovedovala, želim si samo, da bom skoke pripeljala do takega nivoja, kot sem sposobna, in mislim, da bodo tudi rezultati lepi. Vsem bralcem te brošure pa sporočam, da moramo v življenju nasploh biti predvsem vztrajni, delavni, ne smemo se predati ob prvi oviri ali prvem neuspehu, temveč moramo vztrajati, verjeti vase in zaupati v delo, ki ga opravljamo.
EMA
Cilji so pomembni. Zdi se mi, da je to nekaj, kar te vsak dan vleče naprej, da greš na trening. Je pa res – ko cilj dosežeš, se s tem ne smeš zadovoljiti, ampak si moraš postaviti novega oziroma se truditi biti vsak dan boljši. Sama konkretno rezultatskih ciljev nimam, sta pa v letošnji sezoni kar dve tekmi zame zelo pomembni. Prva je mladinsko svetovno prvenstvo, druga, če se uvrstim v ekipo, pa člansko prvenstvo, kjer si želim skakati po svojih zmožnostih, saj vem, da lahko visoko posežem. Od vseh tekem v sezoni, si prav na tekmi na Ljubnem želim najbolj uživati. Na Ljubnem pričakujemo največ navijačev in mislim, da se bo veliko lažje sprostiti kot na kakšni drugi tekmi. O želji po stopničkah pa najbrž ni treba govoriti naglas. Treba pa je dobro skočiti in potem se vidi, ali je to dovolj za stopničke. Sicer pa, ko se enkrat sezona začne, smo bolj »natempirani« na kakšen dan dva za vnaprej, tako da ni časa za razmišljanje o velikih načrtih. Je pa res, da se mi, ko se sezona konča oziroma je že proti koncu, začnejo vedno bolj porajati želje oziroma pričakovanja za naprej, ali lahko kaj izboljšam, kaj je bilo slabo, kaj je bilo dobro. Zdi se mi tudi, da sem v takih letih, ko to mogoče pride včasih malo bolj na plano in se mi počasi malo razjasnjujejo stvari. Sem v tretjem letniku srednje šole, počasi se bo treba odločiti za naprej. V bistvu ves čas spoznavam tudi sebe, vidim, kaj mi paše, kaj mi ne, in to mi je zelo všeč. Je pa seveda bolj kot ne vse vezano na šport, kar odražata tudi stavka, ki si ju skušam čim večkrat ponavljati in ki mi pomagata do dobre pripravljenosti: v samih skokih biti dober ni dovolj, ko sanjaš, da bi bil najboljši, oziroma nikoli nisi tako dober, da ne bi mogel biti še boljši.
Viessmann FIS Svetovni pokal v smučarskih skokih za ženske / Viessmann FIS Ski Jumping World Cup Women
FIS Naslovni pokrovitelj / FIS Title Sponsor
FIS pokrovitelj / FIS Presenting Sponsor
Pokrovitelj tekmovanja / Event Sponsor
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.